Idrobike, rimedio naturale per cuscinetti e cellulite!

Pedalare in acqua tonifica, ma soprattutto migliora il sistema cardiocircolatorio, con evidenti benefici sulla cellulite e i cuscinetti di “ciccia” localizzata. Le lezioni hanno una durata di 45 minuti e con l’idrobike, gli effetti benefici della pedala tradizionale sono potenziati della resistenza dell’acqua, che sul tuo corpo ha l’effetto di un idromassaggio. Puoi anche aumentare la resistenza e i benefici con il favoloso pantalone fepty

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Tanita: pesarsi non è mai stato così facile…

Tanita del Camuzzago Fitness Club è uno strumento rivoluzionario per il benessere e la salute: non solo misura il peso, ma offre tutti dati della composizione corporea. E tutti i dati li porti con te con la App MyWellness! Pesarsi non è mai stato così facile…

 

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Allenamento a frequenza cardiaca controllata

Frequenza cardiaca e allenamento sono termini che dovrebbero andare sempre in coppia. Perchè? Perchè al variare della frequenza varia l’obiettivo del workout e, soprattutto, aumenta il rischio per il cuore.

 

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Piscina Vimercate: 10 motivi per scegliere Camuzzago

Cerchi una piscina nella zona di Vimercate per un corso di nuoto? Vuoi un luogo adatto a tuo figlio, comodo, pulito e con ottimi insegnanti? Lo sai che a Camuzzago abbiamo il servizio spogliatoio gratuito? Ecco 10 ottimi motivi per scegliere la piscina di Camuzzago a Bellusco.

 

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Voglia di gelato? Ecco una ricetta light

Questo Gelato di Yogurt è semplice, veloce e gustoso, bastano solo due ingredienti! Inoltre è a basso contenuto di grassi e zuccheri… Cosa aggiungere? Niente. Bisogna solo assaggiarlo.

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Paolo Villaggio, Fantozzi e lo sport

Paolo Villaggio, Fantozzi, lo sport. Un legame solido che univa l’attore, il ragioniere più sfortunato d’Italia e l’attività fisica. Fantozzi è stato un atleta provetto, nonostante alcuni risultati disastrosi. Non si è mai tirato indietro davanti a nuove discipline. Anche per questo lo amiamo così tanto. Ecco una carrellata degli sport praticati da Fantozzi.

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Osteopata: cosa fa e come avviene una seduta [video]

steopata: cosa fa? Come avviene una seduta? Ecco una video gallery che risponde a questa e a molte altre domande. Risponde il nostro osteopata Lorenzo Iero, diplomato in osteopatia, massoterapista e laureato in scienze motorie.

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5 motivi per fare un abbonamento in palestra

Abbonamento in palestra: è il momento giusto per farlo? Qual è la durata giusta? Quante volte alla settimana devo frequentare? E i risultati? Abbiamo la risposta a queste e a molte altre domande!

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Il blog del Camuzzago Fitness Club sta arrivando

Manca poco. Ancora un po’ di pazienza e presto il blog del Camuzzago Fitness Club sarà online.

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Camuzzago Fitness Club

Camuzzago Fitness Club ssd a.r.l.

Via del Borgo, 6
Camuzzago di Bellusco
20882 (MB)

Tel.: +39 0396081585
Cellulare 3938740816

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