Idrokinesiterapia.

Non solo nuoto: per te anche esercizi in acqua preparati e studiati da professionisti laureati in scienze motorie, fisioterapisti o massoterapisti.
L’idrokinesiterapia è conosciuta anche come ginnastica funzionale.
È perfetta per la riabilitazione da infortuni o incidenti e per chi vuole mantenersi attivo in modo controllato.
L’idrokinesiterapia porta al recupero del tono muscolare, del movimento articolare e alla diminuzione del dolore.

E’ l’esercizio ideale per ogni momento della vita quando si hanno queste necessità ed ottimale per la terza età anche a livello preventivo. In questa ginnastica non è necessario saper nuotare!
Il corso ha la durata di un’ora e si ha la possibilità sia di fare una lezione, seppur personalizzata, in gruppo, oppure individuale.
Per rispettare le problematiche di chi affronta questi esercizi, è nostra premura assicurarci che l’acqua abbia una temperatura tale da rendere piacevole la permanenza.
Integrato nella lezione di idrokinesi c’è il nuoto wellnes.