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Ginnastica funzionale/Nuoto wellness; nuovi abbonamenti

La ginnastica funzionale, conosciuta anche come idrokinesiterapia, è specifica per le patologie cronico-degenaritivo (come l’artrosi), per la riabilitazione da infortuni e incidenti e per chi si vuole tenersi in forma in modo controllato.

Durante la lezioni vengono utilizzati attrezzi specifici ideati appositamente per dare il massimo del risultato in una sorta di circuito in acqua con tappeti, cycles elastici e pedane elastiche. Integrato nella lezione di idrokinesi c’è il Nuoto Wellness, disciplina nata per adattare il nuoto al mondo della riabilitazione. Infatti i vari stili vengono reinterpretati a seconda delle patologie. Ma facciamo qualche esempio; per chi soffre di cervicale l’ideale non è nuotare a stile libero con la classica bracciata che sollecita la zona del collo, ma con boccaglio e maschera per tenere il corpo in una posizione idonea per l’eliminazione del dolore e il recupero muscolare.

Tutti i nostri istruttori sono laureati in scienze motorie con il brevetto di istruttori di nuoto. Vieni a trovarci!

Camuzzago Fitness Club

Camuzzago Fitness Club ssd a.r.l.

Via del Borgo, 6
Camuzzago di Bellusco
20882 (MB)

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